(Paleo) Rezept der Woche – Spargelpäckchen und Schollenfilet

(Paleo) Rezept der Woche – Spargelpäckchen und Schollenfilet

Ich habe eine Mission. Mich möglichst frisch-, Kohlenhydrat- und Alkoholfrei zu ernähren. Mein erster Versuch gestern Abend bestand aus einem Spargelpäcken und Schollenfilet. Sehr einfach, wenn man ein paar Kniffe beim Fischkauf und Zubereitung beachtet. Mal sehen wie Paleo die Woche noch verläuft. Ich hoffe jedenfalls mein Versuch schmeckt euch.

Es ist Sommer – Zeit für Eis am Stiel

Es ist Sommer – Zeit für Eis am Stiel

Der Sommer ist da! Zeit für Sonnencreme, Sandalen und kurze Hosen und….EIS! Ab heute gibt es jeden Tag eins, mindestens. Nicht immer müsst ihr Eis kaufen. Das geht auch ganz einfach zu Hause. Unser Rezept der Woche zeigt, wie. Orangen -Erdbeer Wasserei, Lecker!

Lisa’s Kitchen –  Rinderbraten nach Lisas Art

Lisa’s Kitchen – Rinderbraten nach Lisas Art

Ab heute findet ihr einmal im Monat in unserer Rubrik Rezepte des Monats ein Rezept von Lisa Jones. Lisa ist die Frau von unserem Ranchmanager David Jones und leidenschaftliche Köchin. Diese Woche hat sie mir eins ihrer Lieblingsgerichte geschickt. Geschmorter Rinderbraten nach Lisas Art.